德育工作
挺起脊梁、守“柱”健康 ——学校开展“脊柱侧弯筛查”健康守护活动
据央视网报道,我国青少年、儿童脊柱侧弯人数预计超500万,并且还在以每年30万左右的速度递增——青少年脊柱侧弯,已经成继肥胖、近视之后,危害青少年、儿童健康的第三大疾病。早期筛查是提前发现病情的有效手段,发现问题并及时进行干预矫正治疗,可有效避免脊柱侧弯。
为关爱脊柱健康,助力学生健康成长,学生处(校医室)积极与深圳市青少年脊柱健康中心沟通联动,邀请深圳市第二人民医院脊柱侧弯专业检查医护人员,于2023年4月21日进校为2021级及2022级全体初中起点近2000同学开展脊柱侧弯免费筛查。
筛查检测现场,医护人员通过目测法、Adams前屈试验、躯干旋转角测量(包括脊柱侧凸测量尺测量)等方式科学精准检测。发现不少学生站姿、坐姿不正确,且部分学生存在高低肩、驼背等现象,医护人员一边检查一边对这些学生进行了脊柱知识普及,发放预防放脊柱侧弯宣传手册,纠正学生日常学习生活不良姿势。
把脊柱侧弯公益筛查服务引进校园,帮助学生及时发现脊柱侧弯问题,做到早发现、早干预,提高同学们对脊柱侧弯的认识,本次健康守护活动获得了家长的大力支持和高度认可。
筛查后,医生现场根据每位学生的情况给出了专业的指导意见,并建议结果异常的同学尽快到正规医院干预治疗。同学们纷纷表示以后要注意坐姿、站姿, 主动改变不良的生活习惯,积极参加锻炼,避免引起脊柱疾患。
健康小课堂——什么是脊柱侧弯?
脊柱侧弯又称脊柱侧凸,它是一种脊柱的三维畸形,脊柱向侧方弯曲呈“S”或“C”形的疾病。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线,并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高或后面看到有后背左右不平,就应怀疑“脊柱侧凸”。这个时候应拍摄站立位的全脊柱X线片,如果正位X线片显示脊柱有大于10度的侧方弯曲,即可诊断为脊柱侧凸。轻度的脊柱侧凸通常没有明显的不适,外观上也看不到明显的躯体畸形。较重的脊柱侧凸则会影响婴幼儿及青少年的生长发育,使身体变形,严重者可以影响心肺功能、甚至累及脊髓,造成瘫痪。轻度的脊柱侧凸可以观察,严重者需要手术治疗。脊柱侧凸是危害青少年和儿童的常见疾病,关键是要早发现、早治疗。
可以根据五步筛查法判断脊柱是否存在早期侧弯,及时进行矫正,以免恶化。具体方法为观察双肩是否等高,单侧肩胛骨是否后凸,双侧肩甲下角是否等高,弯腰后是否单侧后背隆起和单侧腰隆起。若发现有一步异常,就要及时寻医治疗,及早做出矫正方案。(学生处供稿)